Kurs ve Eğitimler
PILATES & REHABİLİTASYON EĞİTİM VE SERTİFİKA PROGRAMI ( ULUSLAR ARASI GEÇERLİLİĞİ OLAN SERTİFİKASYON PROGRAMI ))

PILATES & REHABİLİTASYON EĞİTİM VE SERTİFİKA PROGRAMI (ULUSLAR ARASI GEÇERLİLİĞİ OLAN SERTİFİKA PROGRAMI)

Dünyanın en önde gelen ve en çok tercih edilen eğitim kurumu olan POLESTAR Pilates, CENTRAL Pilates bünyesinde eğitim vermeye devam ediyor.

POLESTAR Pilates eğitim alanında birçok farklı ülkede 200'ü aşkın eğitim kurumuyla bilinçli eğitmenler yetiştiren ve tüm dünyada kendini kanıtlamış, rehabilitasyon içerikli eğitim veren tek kurumdur.

POLESTAR Pilates'in amacı, hastalık ya da yaralanma sonucu vücut işlevlerinin bir kısmını yitirmiş kişilerde oluşabilecek, kas sakatlıkları ve omurgaya yönelik problemlerde en uygun tedavi programını geliştirebilen, bilinçli ve dalında uzman pilates eğitmenleri yetiştirmektir.

Tıp uzmanları, terapistler ve eğitmenlerin uzun süren ortak çalışmaları sonucu, tıbbi bilgilere dayanan, vaka örneklerini inceleyen ve tedavi amaçlı bir kurs programı düzenlenmiştir. Gerek bilgi yelpazesini genişletmek ve yenilemek isteyen Pilates eğitmenleri, gerekse Pilates'e yeni başlayanlar için uygun, yapısal ve iddalı bir kurs programıdır.

Eğitim sonunda uygulanacak olan sınavı başarıyla tamamlayan katılımcılar, POLESTAR Pilates tarafından verilen, Dünya çapında geçerli olan "INSTRUCTOR OF PİLATES" diplomasına sahip olacaktır.  Alacağınız bu eğitimle, kendi stüdyonuzu kurabilecek veya yetkin bilgi donanımınızla mevcut kuruluşların başarısına katkıda bulunabileceksiniz.

 


EĞİTİM İÇERİĞİ

Eğitimimiz yedi hafta sonu modülünden oluşmaktadır. Cumartesi ve Pazar günleri 09:00 ile 18:00 saatleri arasındadır.

 

1. Hafta sonu  (Hazırlık kursu)

- Joseph H. Pilates'in tarihçesi ve yöntemin dünden bugüne gelişimi hakkında temel bilgiler

-Polestar hareket prensiplerinin uygulanması ve öğretimi için gerekli kas ve kemik noktalarının Pilates çerçevesinde tanınması

- Anatomi, Biyomekanik ve kinetik açısından önemli temel pilates antrenman teknikleri
- Doğru nefes tekniği

- POLESTAR Pilates Vücut Analizi sisteminin uygulanışı

- Rehabilitasyon safhasına giriş aşaması ve egzersizlerle uygulanışı

- Buna ek olarak şikayetler ve klinik tablo temelinde ve çeşitli vaka örnekleri yardımıyla antrenmanların spesifik hedeflere göre planlanması üzerinde durulacaktır.

 

2. Hafta sonu (Level 1)

- Kursiyerlerin güvenliği ve eğitmenlerin verimliliği için (Reformer, Cadillac, Chair, Barrel ve Spine Corrector) gibi ekipmanların tanıtılması ve kullanımı hakkında temel bilgiler
- Mat, Reformer, Cadillac, Chair ve Barrel ekipmanlarının Level 1 egzersizlerinin uygulanışı

- Rehabilitasyon aşamaları ve vaka örneği 1

 

3. Hafta sonu (Level 2)

-Temel omuz organizasyonu, fleksiyon ve yana eğilme halinde omurga hareketliliği, merkez kuvveti, omurga ekstansiyon kuvveti ve alt ekstremitelerin duruş ve hizalama noktaları hakkında temel bilgiler

-Mat, Reformer, Cadillac, Chair ve Barrel ekipmanlarının Level 2 egzersizlerinin uygulanışı

-Rehabilitasyon aşamaları ve vaka örneği 2

 

4. Hafta sonu (Level 3)

-Üst ekstremite kuvvetlendirilmesi, temel ayakta duruş hizası ve denge, ara merkez stabilizasyonu, omurga hareketlerinde koordinasyon ve hareket entegrasyonu noktaları işlenecektir. Ayrıca vaka çalışmaları gözden geçirilecek ve bu temelde bir egzersiz programı düzenlenecektir.

- Mat, Reformer, Cadillac, Chair ve Barrel ekipmanlarının Level 3 egzersizlerinin uygulanışı

- Rehabilitasyon aşamaları ve vaka örneği 3

 

5. Hafta sonu (Level 4)

- Omurgaya yönelik deformasyonlar, disk fıtığı, kemik erimesi, riskli gebelik ve omuz sıkışması gibi çeşitli patolojiler ve önlemleri hakkında temel bilgiler.

- Mat, Reformer, Cadillac, Chair ve Barrel ekipmanlarının Level 4 egzersizlerinin uygulanışı

- Rehabilitasyon aşamaları ve vaka örneği 4

 

6. Hafta sonu (Level 5)

-Alt ve üst ekstremitelerle ilgili ağırlık dağılımları, denge koordinasyonu ve hareket entegrasyonu noktaları işlenecektir. Buna ek olarak klinik vaka örneklerinin değerlendirme sürecine yardımcı olacak en uygun temel egzersizler gösterilecektir.

 - Mat, Reformer, Cadillac, Chair ve Barrel ekipmanlarının Level 5 egzersizlerinin uygulanışı

- Rehabilitasyon aşamaları ve vaka örneği 5

 

7. Hafta sonu (Level 6)

- Bütün ekipmanların ileri seviye egzersizleri ve hareket kontrendikasyonları,  vaka çalışması temelinde iyileşme sürecinin gözlemlenmesi ve tıbbi enerji konularında temel bilgiler

- Mat, Reformer, Cadillac, Chair ve Barrel ekipmanlarının Level 6 egzersizlerinin uygulanışı

- Rehabilitasyon aşamaları ve vaka örneği 6
    
Alexander BOHLANDER (POLESTAR Avrupa sorumlusu, Fizik Tedavi Uzmanı, Osteopath ve Pilates Master Eğitmeni) 

 


EĞİTİM YERİ

 

 

 

Central Pilates Studio
Suadiye Mah. Plaj Yolu Süleyman Tevfik sok. Narin Palas Apt. No:5 K:1 D:5 Suadiye/İstanbul

EĞİTİM ÜCRETİ
2.900€
Detaylı bilgi almak isteyenler 0216 3731503 no’lu numaradan ulaşabilirler.


 



Daha Büyük Görüntüle


Aşağıdaki formu kullanarak kurs ve eğitimler hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz.
Adınız Soyadınız
Telefon Numaranız
Eposta Adresiniz
Mesajınız
Gönder