Kurs ve Eğitimler
Çocuklarda Yüzme Eğitiminin Sınıflandırılması

1.DERS

 

-Çevreyi tanıtmak ve tanışmak

  -Suya alışma     

 



 -Suya alışma                   

                                

-Havuz kenarında ayak çalışmaları

 

 -Nefes çalışmaları (baloncuk çıkarma)

 

 -Öğrenmenin kucağında ayak vuruşu yaparak suya alışma

 

 -Havuz kenarlarından tutarak, havuzda ayak çalışmaları

 

 -Tahtayla ve pulboyla tanışma ve tutuşlar

 

 -Tahta ve pulboyla öğretmen eşliğinde alıştırma çalışmaları      

 



2.DERS

 

-Havuz kenarında ayak çalışmaları

 

 -Havuz içinde ayak çalışmaları  

 



 -Tahta ve pulboyla ayak çalışmaları

 

 -Havuz kenarında baş suyun içinde nefes çalışmaları

 

 -Havuz içinde tahta eşliğinde nefes çalışmaları

 

 -Su üzerinde durma çalışması, yıldız duruşu ile durmak (nefes tutularak eller ve ayakları açıp suyun üzerinde beklemek)               

 



 

3.DERS

-Tahtayla ayak vuruşları              

 

 



 

 -Su üzerinde durma ve suya uzanma çalışmaları

 

 -Tahta veya sosisle uzanarak kayma çalışmaları

 

 -Öğrencinin elinden tutarak suda kayma çalışmaları

 

 -Su üzerinde ayak ve kolları kullanarak, su üstünde durma çalışmaları

 

 -Havuz kenarından öğretmenin yanına atlama

 

4.DERS

 -Tahtayla ayak vuruşu

-Nefessiz yüzme ve önden nefesle yüzme çalışmaları

 -Sosis ile ayak vuruşu yapmak, baş suyun içinde

 -Kenarda kol çalışmaları

 -Tahta ve sosisle suyun içinde kol çalışmaları

 -Su üzerinde durma çalışmaları

 -Havuz kenarından suya atlama çalışmaları

 

 5.DERS

 

-Havuz kenarında ve havuz içinde ayak çalışmaları

 -Suda kayma çalışmaları (ayak vuruşu yapmadan eller önde havuz kenarından bacaklarla itilerek)

 -Havuz kenarında yandan nefes çalışmaları

 -Tahtayla ve sosisle kol çalışmaları

 -Kenardan havuza atlama çalışmaları

 

  6.DERS

 

-Tahtayla ayak vuruşu çalışmaları

 -Tahtayla sağ kol çalışmaları

 -Tahtayla sol kol çalışmaları

 -Havuz içerisinde çocukların ellerinden tutarak 10 ayak vuruşu

 -Tahtayla suda kayma çalışmaları

 -Sağ ayak önde dizleri bükerek suya atlama çalışmaları

 

 7.DERS

 

-Tahtayla ayak vuruşu

 -Tahtayla yandan nefes çalışması (sağdan veya soldan)

 -Tahtayla sağ kol çalışması

 -Tahtayla sol kol çalışması

 -Havuz içerisinde çocukların ellerini tutarak 20 ayak vuruşu

 -Tahtayla kayma çalışmaları

 -Havuz kenarından suya atlama

Aşağıdaki formu kullanarak kurs ve eğitimler hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz.
Adınız Soyadınız
Telefon Numaranız
Eposta Adresiniz
Mesajınız
Gönder